​Burnout Syndrome คืออะไร

ลองมาดูว่าคุณเข้าข่ายเป็น Burnout Syndrome ภาวะเครียดจากงานที่สะสมมายาวนานหรือไม่ แล้วถ้าใช่แล้วจะมีวิธีการรับมืออย่างไร

16 ธค. 2018 449

Stroke ตีบหรือแตกป้องกันได้

รู้หรือไม่ว่า.. Stroke หรือโรคหลอดเลือดสมองเป็นสาเหตุการตายอันดับ 3 แต่ กระนั้นก็สามารถป้องกันได้ถึง 80% ไปดูกันว่าปัจจัยอะไรบ้างที่เกี่ยวข้องบ้าง

09 ธค. 2018 373

Divana Signature Café คาเฟ่ประสบการณ์สปาครั้งแรกของไทย

ชวนไปจิบน้ำชากาแฟแต่ได้ประสบการณ์ความผ่อนคลายแบบสปาที่ Divana Signature Café

17 พย. 2018 405

เปลี่ยนโลหะให้เป็นเครื่องประดับที่ LOHAMEKA

Lohameka Studio (โลหะมีค่าสตูดิโอ) นำเสนอวิธีผลิตงานเครื่องประดับที่แม้จะไม่มีความรู้พื้นฐานใดๆ เลยก็สามารถเรียนรู้ได้ง่ายๆ

13 พย. 2018 357

สุขใดจะเท่าจิบกาแฟ ชมสวนที่ Kinn Kaffe & craft

ใครที่ชอบดื่มกาแฟในบรรยากาศสวนสุดร่มรื่น ต้องไม่พลาดที่จะมาเช็กอินที่ Kinn Kaffe & Craft เพราะคาเฟ่แห่งนี้มี บรรยากาศเงียบสงบ อากาศสดชื่น ไร้กลิ..

11 พย. 2018 398

5 สัญญาณร่างกายส่งซิกถึงเวลาออกกำลังกาย

อยากรู้ว่าออกกำลังกายมากพอหรือไม่ หากสังเกตตัวเองอาจจะพอบอกได้จากสัญญาณต่างๆ เหล่านี้

04 พย. 2018 427

​ปรุงอาหารอย่างไรให้ Healthy

การปรุงอาหารแบบไหนบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อให้ไม่มีผลต่อสุขภาพ

21 ตค. 2018 458

​“เกลือหิมาลายัน” ดีจริงหรือไม่?

อยากรู้หรือไม่ว่าเกลือหิมาลายันมีประโยชน์จริงมากน้อยแค่ไหน

22 กย. 2018 1695

โซเชียลมีเดียกับผลต่อใจ

ถึงแม้โซเชียลมีเดียเป็นเครื่องมือที่ทำให้ผู้คนเชื่อมโยงถึงกันมากกว่าที่เคยเป็น แต่การเสพติดหรือกระทั่งพึ่งพาโซเชียลมีเดียมากเกินไปก็ส่งผลต่อจิตใจ

16 กย. 2018 375

ตามไปลองบุฟเฟต์นานาชาติที่ The Terrace@72

นอกจาก The Terrace@72 จะตั้งอยู่ริมแม่น้ำเจ้าพระยาจึงมองเห็นวิวพระอาทิตย์ตกดินได้ถนัดตาแล้ว ที่นี่ยังเสิร์ฟเป็นบุฟเฟต์นานาชาติมีหลากหลายอาหารให้เลือ..

15 กย. 2018 421