5 วิธีเรียกความพร้อมหลังวันหยุด

by SME Thailand. 11 เมย. 2018
Share:
Text : กองบรรณาธิการ

 


    หลังจากที่เราได้หยุดพักผ่อนยาวที่ผ่านมา เชื่อว่าทุกคนคงได้ชาร์ตแบตให้กับร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่ เพื่อที่จะมีพลังกลับมาการทำงานอีกครั้ง แต่บางทีการหยุดยาวหลายๆ วันติดต่อกัน ก็ส่งผลเสียเหมือนกัน เพราะการหยุดยาวอาจทำให้เกิดความรู้สึกขี้เกียจขึ้นมากับการที่จะเริ่มต้นทำงานอีกครั้ง ฉะนั้นมาดูวิธีเรียกความพร้อมให้กลับคืนมาหลังจากหยุดยาวกันดีกว่า


 1.ทำร่างกายให้สดชื่น 
 
 
   
2.ปรับอารมณ์
 

3.คิดบวก 
 

4.วางใจให้นิ่ง 
 

5.เผื่อเวลาไว้อีก 1 วัน 

 





www.smethailandclub.com
ศูนย์รวมข้อมูลธุรกิจเอสเอ็มอี
Share:

Related Articles

​บุญก็มาเงินก็มี! รวม 6 เมนูเจ ทำขายง่าย กำไรงาม

เริ่มต้นกันแล้วสำหรับเทศกาลกินเจปี 2563 ซึ่งตรงกับวันที่ 17 - 25 ตุลาคม แม้ปีนี้บรรยากาศอาจดูเงียบเหงากันไปบ้าง เพื่อพลิกวิกฤตให้เป็นโอกาส และเข้ากั..

by SME Thailand.| 16 ตค. 2020

​ใช้บาดแผลและรอยช้ำ ประสบการณ์คนรุ่นเก่า นำพาเราข้ามวิกฤต โดย วัฒนพงษ์ ตั้งร่ำรวย

ประสบการณ์ของคนรุ่นก่อน มักใช้ได้เสมอ สำหรับคนที่นำมาปรับใช้ให้เข้ากับยุคสมัย อย่างน้อยก็เป็นแนวทางการตัดสินใจได้บ้างว่า อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้ อะไร..

by SME Thailand.| 11 ตค. 2020

​Who Am I ? อย่าให้ใครเป็นเข็มทิศให้เรา โดย ชนรรค์ สมบูรณ์เวชการ

เราทุกคนต้องเคยตั้งคำถามกับตัวเองว่า “เราเกิดมาทำไม” ทางเดินชีวิตตั้งแต่เด็กจนโตทำไมไม่สวยหรูเหมือนคนอื่นที่เราเห็นว่าประสบความสำเร็จ ในเวลานี้เรากำ..

by SME Thailand.| 25 กย. 2020