7 เหตุผลที่เสียงเพลง ช่วยให้งานคุณดีเยี่ยมยิ่งขึ้น

by SME Thailand. 03 กค. 2018
Share:




     วันทำงานวันแรกแบบนี้ เรามีเคล็ดลับการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานด้วยการฟังเพลงมาฝากกัน อยากรู้ไหมว่าการทำงานไปด้วย ฟังเพลงไปด้วยมันดียังไง ลองไปดูกันเลย





1. เพราะการฟังเพลงช่วยทำให้อารมณ์ดี 

     สิ่งสำคัญของเสียงเพลงคือมันช่วยปรับอารมณ์ของคุณให้ดีขึ้นได้ บางทีทำงานอยู่แล้วเจอปัญหา ลูกค้าด่า หัวหน้าดุ ลูกน้องทำงานพลาด อารมณ์พุ่งปรี้ดขึ้นมาก็หยุดพัก ลองฟังเพลงสักครู่ก่อนที่จะกลับไปทำงานต่อ มันจะช่วยทำให้คุณใจเย็นขึ้น อารมณ์ดีขึ้น





2. เพลงเพราะๆ ช่วยให้ Enjoy กับการทำงาน 

     บางทีการฟังเพลงเพราะๆ ระหว่างการทำงานก็จะช่วยให้คุณมีความสุขกับการทำงานได้มากขึ้นด้วยนะ ลองหาเพลงจังหวะชิลล์ๆ สักเพลงหรือเป็นนักร้องคนโปรดมาเปิดคลอไว้ระหว่างทำงานดูสิ แล้วคุณจะมีความสุขกับการทำงานมากขึ้น






3. ทำให้งานเสร็จเร็วยิ่งขึ้น 

     บางทีเวลาทำงานที่คุณไปต่อไม่ออก ไอเดียตีบตัน ลองใช้เสียงเพลงเป็นตัวช่วยดูสิ ยิ่งเวลาที่หัวตื้อๆ ลองหยุดทำงานสักครู่ แล้วเปิดเพลงจังหวะมันส์ๆ ปลุกใจหน่อย สัก 10 นาที ก่อนที่จะกลับไปทำงานต่อ จะช่วยให้หัวสมองแล่น ทำให้งานเสร็จได้เร็วขึ้น ดีกว่านั่งจมอยู่แบบนั้น ยิ่งคิดอะไรไม่ออก





4. ลดความเครียด 

     เชื่อไหมว่าการฟังเพลงช่วยลดความเครียดได้ดีเลยล่ะ โดยเฉพาะในระหว่างวันที่คุณมักจะเกิดความเครียดจากการทำงานได้ง่าย หรือแม้แต่ตอนเช้าเวลามาทำงาน ต้องเจอรถติด คนเยอะ น่าหงุดหงิด ลองเสียบหูฟัง ปล่อยวาง แล้วอยู่กับตัวเอง จะช่วยลดความเครียดได้ครึ่งหนึ่งเลยทีเดียว





5. เพิ่มพลังด้านบวก 

     การฟังเพลงจะช่วยให้คุณมองโลกในแง่ดี มองไปทางก็สดใส อารมณ์แถมยังดูแฮปปี้ตลอดเวลา ไม่ใช่ว่าคุณไม่เครียดแต่การฟังเพลงจะช่วยทำให้คุณมองโลกในแง่ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าเจอกับปัญหาอะไรก็สามารถใช้พลังด้านบวกจัดการปัญหาต่างๆ ได้อย่างราบคาบ






6. ช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์

     อีกหนึ่งประโยชน์ของการฟังเพลงคือมันจะช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ให้คุณได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ โดยเฉพาะการฟังเพลงในช่วงเช้า หลังจากตื่นนอน ลองเปิดเพลงเบาๆ จิบกาแฟ นั่งพักใจสักครู่ก่อนที่จะลุกไปอาบน้ำ จะช่วยทำให้วันนั้นคุณสมองปลอดโปร่ง ไอเดียพุ่งกระฉูดได้อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน





7. ลดการรบกวนจากผู้อื่น 

     เคยไหม เวลาจะตั้งใจทำงาน ก็มีคนนู่นคนนี่มาชวนคุย บางทีอยากนั่งคิดอะไรเงียบๆ ก็ไม่ได้ ลองหยิบหูฟังขึ้นมาเปิดเพลงเพราะๆ ระหว่างทำงานไปด้วยจะช่วยลดการรบกวนจากคนอื่นได้ดีทีเดียว หรือไม่อย่างนั้นก็เสียบหูฟังไว้เฉยๆ ไม่ต้องเปิดเพลงก็ได้ คนอื่นจะได้คิดว่าคุณยุ่งอยู่


www.smethailandclub.com
ศูนย์รวมข้อมูลธุรกิจเอสเอ็มอี


 
Share:

Related Articles

​ต้อนรับภูเก็ต แซนด์บ็อกซ์ กับ 8 ของกินเด็ดเมืองไข่มุกอันดามัน มีโอกาสต้องได้ชิมสักครั้ง!

ได้เห็นข่าวการเปิดตัวโครงการ “ภูเก็ต แซนด์บ็อกซ์” ก็พาลให้นึกถึงบรรยากาศและของกินอร่อยๆ ที่มีเสน่ห์ของเมืองไข่มุกอันดามันแห่งนี้ วันนี้เราจึงมี 8 เม..

by SME Thailand.| 02 กค. 2021

​“บางคล้า-ศาลาดิน-นาต้นจั่น-หน้าทับ” 4 ที่สุดของแหล่งท่องเที่ยวชุมชน ที่หมดโควิดต้องไปโดนสักครั้ง

นี่คือ 4 ที่สุดของแหล่งท่องเที่ยวชุมชน ที่ได้รับการส่งเสริมให้เป็นหมู่บ้านอุตสาหกรรมสร้างสรรค์สู่การพัฒนาเศรษฐกิจอย่างยั่งยืน (Creative Industry Vil..

by SME Thailand.| 30 เมย. 2021

​Wake up 5 นิสัย ปลุกความพร้อม! เริ่มเช้าวันใหม่อย่างมีจุดหมาย

หากคุณสามารถเริ่มต้นเช้าวันใหม่ได้ดี วันนั้นทั้งวันจะเป็นวันที่สดใส แต่รู้ไหมว่านอกประโยชน์ที่กล่าวมาแล้ว การฝึกฝนนิสัยบางอย่างให้เกิดขึ้นในยามเช้า ..

by SME Thailand.| 27 มีค. 2021