รู้จัก Grit Mindset กัดไม่ปล่อย จนกว่าจะถึงเป้าหมาย เมื่อ Growth Mindset อย่างเดียวอาจไม่พอ

Text : Sir.nim


     ทำไมบางคนทำเต็มที่แล้ว…แต่ไม่เคยไปถึงเป้าหมาย?

     จริงๆ แล้วอาจเป็นเพราะคุณกำลังขาด “Grit Mindset” อยู่ก็ได้

     หลายคนคงรู้จัก Growth Mindset กันแล้ว ด้วยความเชื่อที่ว่าเราสามารถพัฒนาได้ เรียนรู้ได้ และความล้มเหลว คือ บทเรียน ไม่ใช่จุดจบ แต่บางครั้งแค่ความเชื่อ อาจไม่ได้พาเราไปถึงจุดหมาย

     Growth Mindset ทำให้เราเริ่มลงมือ กล้าลอง กล้าเรียนรู้ และกล้าเผชิญความท้าทาย แต่ปัญหา คือ การเริ่มต้นอาจไม่ใช่ความยากที่สุด ความยากที่แท้จริง คือ การทำต่อเนื่องจนสำเร็จต่างหาก

     นี่คือที่มาของ “Grit Mindset” แนวคิดที่มาจาก Angela Duckworth นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน ซึ่งพบว่าคนที่ประสบความสำเร็จจริงๆ อาจไม่ใช่คนที่ฉลาดที่สุด หรือมีพรสวรรค์มากที่สุด แต่กลับเป็นคนที่ ไม่ยอมแพ้เร็วที่สุด

Grit Mindset คือ อะไร?

     Angela Duckworth ได้อธิบายความหมายของ Grit Mindset คือ ความสามารถที่จะอดทน ทำต่อเนื่อง และไม่ยอมแพ้ แม้จะเหนื่อย ต้องใช้เวลายาวนาน จะทำจนกว่าจะเห็นผลลัพธ์ พูดง่ายๆ ก็คือ การไม่ยอมเลิกล้มกลางคัน เป็นความแข็งแกร่งจากด้านในจิตใจ

     ความแตกต่างระหว่าง Growth Mindset และ Grit Mindset คือ

     Growth Mindset - ทำให้คุณเริ่มต้นลงมือ

     Grit Mindset – ทำให้คุณเดินต่อไปจนถึงเส้นชัย

     เปรียบเหมือนกับนักปีนเขาสองคน มีแพชชั่น รักและชื่นชอบในการปีนเขาเหมือนกัน แต่เมื่อถึงกลางทางคนแรกอาจท้อ เหนื่อย และล้มเลิกไปก่อน ในขณะที่คนที่สองก็ผ่านสถานการณ์ยากลำบากเหมือนกัน แต่ยังฮึดที่จะไปต่อให้ถึงจุดหมายได้ เป็นเพราะเขามี Grit Mindset อยู่ข้างในตัวเอง

องค์ประกอบของ Grit Mindset

     จากที่เล่ามา Grit Mindset จึงประกอบด้วย 2 ส่วนสำคัญ คือ ความหลงใหลในเป้าหมายระยะยาว (Passion) + ความพยายามไม่ย่อท้อ (Perseverance)

     โดย ความหลงใหลในเป้าหมายระยะยาว - ไม่ใช่แค่ชอบชั่วคราว แต่เป็นเป้าหมายที่มีความหมายกับชีวิตหรือธุรกิจ เหมือนกับนักวิจัยที่ทดลองต่อเนื่องหลายปี แม้จะยังไม่เห็นผลลัพธ์ หรือผู้ประกอบการที่ยังคงยืนระยะกับแผนธุรกิจแม้จะไม่ได้รับผลตอบรับที่ดีในช่วงแรกก็ตาม

     และ ความพยายามไม่ย่อท้อ - ไม่ใช่แค่ขยัน แต่คือ การทำอย่างต่อเนื่อง แม้เจออุปสรรคหรือความผิดพลาด
ตัวอย่างเช่น Thomas Edison ทดลองหลอดไฟหลายพันครั้งก่อนสำเร็จ หรือ J.K. Rowling ถูกปฏิเสธจากสำนักพิมพ์ถึง 12 ครั้งก่อนที่ Harry Potter จะถูกตีพิมพ์ออกสู่สายตาโลก

      คนที่มี Grit Mindset ไม่ได้ไม่เคยล้ม แต่ฟื้นตัวเร็ว ล้มแล้วลุก กลับไปทำต่อ

5 เทคนิคปั้น Grit Mindset ให้ตัวเอง

     1. เลือกเป้าหมายที่มีความหมายจริงๆ เพราะเป้าหมายที่มีความหมายจะทำให้คุณไม่เลิกกลางทาง

     2. ฝึกความพยายามต่อเนื่อง ทำทีละน้อย เช่น อ่านหนังสือวันละ 10 นาที การเริ่มจากเป้าหมายเล็กๆ อาจทำให้คุณถึงเป้าหมายใหญ่ได้ โดยไม่รู้ตัว

     3. เรียนรู้จากความล้มเหลวและลุกใหม่ทันที เมื่อล้ม อย่าถอดใจ กลับมาลองเริ่มใหม่ และเรียนรู้จากความผิดพลาด

     4. จดบันทึกความคืบหน้า จะช่วยทำให้คุณมองเห็นตัวเองได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ตั้งแต่วันแรกที่เริ่มต้น จนถึงปัจจุบัน เป็นการสะสมความพยายามรูปแบบหนึ่ง ที่ช่วยให้คุณมีกำลังใจมากขึ้น

     5. หาแรงสนับสนุนจากรอบข้าง ถึงแม้ Grit Mindset จะเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจากภายในจิตใจ แต่การอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี มีคนให้กำลังใจ มีทีมที่มีเป้าหมายเดียวกัน เป็นอีกแรงสำคัญช่วยดึงคุณไม่ให้ล้มเลิกไปก่อนได้เช่นกัน

     และนี่คือ Grit Mindset แนวคิดที่จะช่วยให้คุณไปถึงปลายทางได้ เพราะสุดท้ายแล้ว คนที่ถึงเส้นชัย ไม่ใช่คนที่เริ่มแรงที่สุด แต่คือคนที่ไม่เลิก

ที่มา : - https://shorturl.asia/ypFCX

            - https://www.baseplayhouse.co/blog/grit-mindset

            - https://www.gourmetandcuisine.com/stories/detail/3412

            - https://qz.com/work/1233940/angela-duckworth-explains-grit-is-the-key-to-success-and-self-confidence

www.smethailandclub.com
ศูนย์รวมข้อมูลธุรกิจเอสเอ็มอี

RECCOMMEND: MANAGEMENT

คิดแบบผู้นำ เปิด 6 วิธีตัดสินใจ ที่พาองค์กรโตไม่หยุด

การเป็นผู้นำธุรกิจไม่ใช่แค่เก่งงานเท่านั้นแต่ยังต้องเก่งแก้ปัญหาด้วย และนี่คือ 6 แนวคิดการแก้ปัญหาแบบผู้นำ พร้อมตัวอย่างจากผู้นำระดับโลก

สมองไม่ได้ล้าเพราะงาน แต่เพราะจอที่ไม่เคยพัก 9 วิธีง่ายๆ ในการฟื้นตัวจาก Digital Burnout

เหนื่อยทั้งวัน ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรมาก? บางทีเราอาจไม่ได้ล้าเพราะงาน…แต่ล้าเพราะ “จอ” ลองคืนพื้นที่ให้สมองอีกนิด ปิดแจ้งเตือนที่ไม่จำเป็น ไถฟีดให้น้อยลง และทิ้งโทรศัพท์ไว้ให้ไกลก่อนนอนสักชั่วโมง ก็จะรู้สึกได้เลยว่า…หัวใจเบาขึ้นเยอะ

เปิด กฎ 8-8-8 สูตรลับจัดสรรเวลา หนุนธุรกิจ SME ให้ปัง ชีวิตส่วนตัวให้รุ่ง   

ทำธุรกิจไม่ง่าย แต่การดูแล “ตัวเอง” ให้ไหวตลอดทางก็สำคัญไม่แพ้กัน พบกับ กฎ 8-8-8 สูตร(ไม่)ลับแห่งการจัดสรรเวลา ที่คนทำ SME ควรจำไว้เสมอว่า 8 ชั่วโมง “ทำงานเต็มที่”, 8 ชั่วโมง “เติมพลังให้ชีวิต” และอีก 8 ชั่วโมง “นอนพักให้เต็มอิ่ม”