​คุณเป็นนักจัดการเวลาที่ดีหรือเปล่า

 
    มีหลายสิ่งที่เราทุกคนบนโลกนี้มีไม่เท่ากัน แต่ก็มีอีกหลายอย่างที่เราทุกคนบนโลกที่มีเท่ากัน หนึ่งในนั้นก็คือ ”เวลา” ที่ทุกคนมี 24 ชั่วโมงเท่ากันหมดและเป็นสิ่งที่หยุดไม่ได้ ดังนั้นจริงๆ แล้วเราบริหารเวลาไม่ได้ แต่เราต้องบริหารตัวของเราเองมากกว่า 

    ลองทำแบบสอบถามสั้น ๆ นี้แล้วดูว่า ”คุณบริหารเวลา”หรือ”เวลาบริหารคุณ”

1.คุณสามารถไปขึ้นรถไฟ รถบัส หรือเครื่องบินได้ทันเวลาทุกครั้ง
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

2.โดยส่วนมากแล้วคุณสามารถทำงานเสร็จก่อนกำหนดส่งหนึ่งวันล่วงหน้า
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

3.คุณทำตารางแผนงานของสัปดาห์ถัดไปอย่างสม่ำเสมอ
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

4.คุณตัดสินใจว่าจะทำงานสองสามอย่างให้เสร็จภายในหนึ่งวันและคุณก็สามารถทำเสร็จได้ตามเวลา
ก.ใช่
ขไม่ใช่

5.หากคุณวางแผนจะไปเที่ยวพักผ่อนไกลๆ ช่วงสุดสัปดาห์ คุณจะต้องเพิ่มเวลาทำงานก่อนไปให้มากขึ้น
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

6.นาฬิกาเป็นปัจจัยที่คุณไม่สามารถขาดได้ 
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

7.เพื่อนฝูง/เพื่อนร่วมงานมักจะชื่นชมคุณเรื่องที่สามารถทำงานให้เสร็จทันเวลาได้ตามที่กำหนด
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

8.คุณคิดว่า “ในชีวิตนี้เวลาทุกนาทีมีค่า ต้องใช้คุ้มค่าที่สุด”
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

9.ในขณะที่ทำงานคุณไม่เสียสมาธิไปกับ รายการโทรทัศน์ ภาพยนตร์ หรือโทรศัพท์
ก.ใช่
ข.ไม่ใช่

********************************************************
คะแนน 
ข้อ ก = 1
ข้อ ข = 0

วิเคราะห์คะแนน
5-9 ว้าว..คุณเป็นคนจัดการเวลาของตัวเองดีมาก ขอปรบมือดังๆ ให้ การบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพแบบนี้ดีต่อชีวิตคุณในระยะยาว เพราะคุณเป็นคนมีหลักการ ควบคุมสถานการณ์และเวลาได้ มีเวลาทำสิ่งที่

สำคัญกว่า เพิ่มเวลาว่าง ผ่อนคลาย มีคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าคนอื่นที่บริหารเวลาไม่เป็น

0-4 อืม...อยากแนะนำให้คุณหาที่ปรึกษาหรือหนังสือเกี่ยวกับเรื่องการจัดการเวลามาอ่านสักหน่อย เพราะการบริหารเวลาที่ไม่ดีจะทำให้เรารู้สึกหนักและเหนื่อยกับชีวิตมากเกินไป ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ครอบครัวและ ชีวิตส่วนตัวอื่นๆ


Create by smethailandclub.com