การตัดสินใจ เก็บไข่ (Egg Freezing) เป็นการวางแผนอนาคตที่ชาญฉลาด แต่การจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากแพ็กเกจเก็บไข่ในราคาที่จ่ายไป ไม่ได้ขึ้นอยู่แค่เทคโนโลยีของศูนย์ แต่ขึ้นอยู่กับการเตรียมสุขภาพล่วงหน้าด้วย เรามีคู่มือการเตรียมตัวก่อนเก็บไข่อย่างละเอียด เพื่อให้ผู้รับบริการได้จำนวนไข่ที่มากพอและมีคุณภาพสูงสุดก่อนเข้าสู่กระบวนการ ทำให้การเก็บไข่ของคุณคุ้มราคาอย่างแน่นอน
1. การบำรุงสุขภาพล่วงหน้า เพื่อสร้างโรงงานผลิตไข่ที่มีคุณภาพ
คุณภาพไข่ที่เก็บได้เป็นปัจจัยสำคัญที่สุดในการกำหนดความสำเร็จในอนาคต การเตรียมร่างกายล่วงหน้าอย่างน้อย 3 เดือนก่อนเก็บไข่จึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยต้องเน้นการบำรุงเซลล์ไข่ให้สมบูรณ์ ดังนี้
- โภชนาการต้านอนุมูลอิสระ : เน้นอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น เบอร์รี ผักใบเขียว เพิ่ม โปรตีนและไขมันดี เช่น โอเมก้า 3 เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
- การเสริมวิตามินที่จำเป็น : ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับวิตามินเสริม เช่น CoQ10 ซึ่งช่วยเพิ่มพลังงานให้กับเซลล์ไข่ ทำให้ไข่มีคุณภาพดีขึ้น และ Vitamin D
- งดพฤติกรรมเสี่ยงโดยเด็ดขาด : งดการสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ และจำกัดคาเฟอีน เพราะสารเหล่านี้เร่งให้รังไข่เสื่อมเร็วกว่าปกติ
2. การจัดการความเครียดและการพักผ่อนเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
ร่างกายจะตอบสนองต่อยาได้ดีที่สุดเมื่อฮอร์โมนอยู่ในภาวะสมดุล โดยควรนอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน และพยายามเข้านอนให้เร็วขึ้น เพราะการนอนที่ดีช่วยควบคุมการหลั่งฮอร์โมน ซึ่งส่งผลดีต่อการตอบสนองต่อยากระตุ้นไข่
นอกจากนี้ ควรจัดการความเครียดเรื้อรังด้วยการพักผ่อน โยคะ หรือทำสมาธิ เพราะความเครียดสามารถรบกวนวงจรฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตกไข่ได้
3. สิ่งที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดระหว่างกระบวนการ
เมื่อเริ่มต้นกระบวนการฉีดยาเพื่อกระตุ้นรังไข่ ฝ่ายหญิงต้องมีวินัยสูงเพื่อให้ได้ไข่ที่สุกพร้อมเก็บ ได้แก่
- ต้องฉีดยากระตุ้นไข่ให้ตรงเวลาทุกวัน โดยเฉพาะเข็มสุดท้าย (Trigger Shot) ต้องตรงเวลาที่สุด เพราะส่งผลต่อความสุกงอมของไข่
- ลดการออกกำลังกายที่รุนแรง เช่น การวิ่งเร็ว หรือยกน้ำหนัก เพื่อป้องกันภาวะรังไข่บิด ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อรังไข่ขยายใหญ่ขึ้น
ข้อควรระวังเรื่องค่าใช้จ่ายแฝงและการควบคุมความเสี่ยง
ผู้ที่สนใจเก็บไข่ควรทราบราคาและค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้นนอกเหนือจากแพ็กเกจหลัก โดยทั่วไป มีดังนี้
- ค่ายาฮอร์โมนส่วนเกิน : แพ็กเกจเก็บไข่มักรวมราคายาเริ่มต้น แต่ในผู้หญิงที่รังไข่ตอบสนองต่อยาช้า อาจต้องซื้อยาฮอร์โมนเพิ่มเติม
- ค่าเก็บรักษาไข่ระยะยาว : แพ็กเกจเก็บไข่บางราคาอาจรวมค่าเก็บรักษาใน ปีแรกเท่านั้น หลังจากนั้นจะมีค่าใช้จ่ายรายปีต่อหลอดเก็บไข่ ซึ่งต้องวางแผนด้านการเงินในระยะยาว
- การควบคุมภาวะ OHSS : หากร่างกายตอบสนองต่อยามากเกินไป ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เช่น การเพิ่มโปรตีนและควบคุมปริมาณน้ำ เพื่อลดอาการบวมน้ำและป้องกันภาวะรังไข่ถูกกระตุ้นมากเกินไป
การเตรียมตัวอย่างมีวินัยตามคำแนะนำของแพทย์ เป็นวิธีที่ช่วยให้การเก็บไข่คุ้มราคาที่สุด และเพื่อให้มั่นใจว่าจะได้จำนวนไข่ที่มากพอและมีคุณภาพดีสำหรับอนาคตด้วย
www.smethailandclub.com
ศูนย์รวมข้อมูลธุรกิจเอสเอ็มอี
