เส้นกั้นระหว่าง “รัก” กับ “หลง” ตัวเอง

สำหรับผู้มีสุขภาพจิตดี สิ่งสำคัญที่สุดคือการเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเอง แต่การ “รักตัวเอง” (Self-love) นี้ก็มีข้อจำกัดเพราะหากมากเกินไปก็อาจกลายเป็น “หลงตัวเอง” (Narcissism) มาดูกันว่าสองสิ่งนี้ต่างกันอย่างไร

Twinings ชาประจำราชสำนักที่ยืนหยัดกว่า 3 ศตวรรษ

หากพูดถึงแบรนด์สินค้าที่เก่าแก่สุดในโลก แน่นอนว่า Twinings แบรนด์ชาจากประเทศอังกฤษ ย่อมติดอันดับต้นๆ เพราะก่อตั้งเมื่อ 300 กว่าปีก่อน จนถึงปัจจุบันก็ยังยืนหยัดอยู่ได้อย่างแข็งแกร่ง อะไรคือกุญแจความสำเร็จของแบรนด์นี้ เจาะลึกไปพร้อมๆ กัน

สำรวจตัวเองว่า “ติดหวาน” หรือไม่

อาการติดหวานอาจดูเหมือนไม่ร้ายแรงเท่ากับการติดยาเสพติด แต่น้ำตาลน่ากลัวกว่าตรงที่ทำให้ผู้คนเสพติดได้ง่ายและเร็วกว่า แถมความหวานอันเป็นบ่อเกิดของโรคภัยต่างๆ ลองสำรวจตัวเองดูว่าคุณมีอาการเสพติดอาหารหรือไม่

ธุรกิจแฟรนไชส์เฮ! ใช้กิจการเป็นหลักประกันขอสินเชื่อได้

​กระทรวงพาณิชย์ ลงนาม MOU ร่วมกับ SME Development Bank และธุรกิจแฟรนไชส์ ปล่อยสินเชื่ออัดฉีดเงินลงทุนให้แฟรนไชส์ซอร์ขยายธุรกิจกว้างไกล และผลักดันคนรุ่นใหม่ Start Up เป็นผู้ประกอบการแฟรนไชส์ซีจับจ่ายซื้อธุรกิจได้อย่างมั่นใจ พร้อมคัดมาให้แล้วทั้งธุรกิจการศึกษา ค้าปลีก บริการ อาห..

'IDEA House' กระตุ้นคลังความคิดปิดจุดบอดสร้างเอกลักษณ์สินค้า

กสอ. จับมือกลุ่มจังหวัดภาคเหนือตอนบน 1 พัฒนา SME สร้างมูลค่าเพิ่มจากความคิดสร้างสรรค์และสร้างมูลค่าทางอุตสาหกรรมให้กับภูมิภาค

ถอดรหัสทำคลิปวิดีโอแบบมีกึ๋น! สไตล์ Salmon House

"จริงใจ ไม่เฟก ประเทืองปัญญา" คำจำกัดความสั้นๆ บ่งบอกความเป็น Salmon House โปรดักชั่นเฮ้าส์ที่โดดเด่นด้วยสไตล์การผลิตชิ้นงานที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนใครและไม่มีใครเหมือน ซึ่งมาแชร์เทคนิคการทำคลิปวิดีโอให้โดนใจผู้บริโภคยุคนี้ ใครที่สนใจอยากทำคลิป ห้ามพลาดเลย!

พฤติกรรมอันเป็นพิษ

รู้หรือไม่ว่าสิ่งที่ปฏิบัติอยู่ทุกวัน บางทีก็บั่นทอนความสุขในชีวิตโดยไม่รู้ตัว แล้วมีพฤติกรรมอะไรบ้างที่ควรได้รับการปรับเปลี่ยนเพื่อทำให้ชีวิตดีขึ้น